皆さん温活していますか？妊活にとって冷えは大敵です！ 私も基礎体温は３５台という低体温で、一時は一心不乱に温活にいいものを探しまくる日々を過ごしていました。 冷えによって血行不良になると、体は生命維持を優先するための大事…

子供は年子で産んだ方が楽といいますが、年子育児は子供が小さい頃はストレスが溜まるのも事実です。 特に、お風呂や寝かしつけなど二人同時に行わなければいけない年子育児にはちょっとした工夫が必要かと思います。 イライラしてスト…

女性の美容方法として、定番になったヨガ。 スタイルキープだけでなく、不妊に悩む女性たちの間でも注目されています。ヨガをすることで妊娠した、という女性が増えているのです。 科学的根拠が証明されたわけではありませんが、女性た…